Sirvige seda kauplus BENU apteek kliendilehte, mis kehtib 01.09.2018 kuni 28.02.2019, et näha uusimaid pakkumisi. Praeguse iganädalase pakkumise 60 lk leiate parimad kaubad kategooriast Apteegikaubad. Kui soovite säästa oma järgmistelt ostudelt kaupluses BENU apteek, ärge unustage tutvuda kliendilehte lehekülgedega 1 kuni 60. Kui soovite sisseoste teha nutikalt ja säästa oma järgmisel ostmisel BENU apteek kaupluses, ärge jätke tutvumata iganädalase kliendilehega, mis on täis hämmastavaid hindu ja suurepäraseid allahindlusi. Külastage saiti Minu Kataloogid iga päev, veendumaks et teate kõikide lemmikmüüjate pakutavaid kliendilehed.
TOITUMINE
erinevad puuviljad ja marjad, mis sisaldavad rohkelt
C-vitamiini, näiteks astelpajumarjad ja õunad," selgi-
tab Kaidi Mäeorg.
ahedus, vihm, tuul ja külmapügalad hakkavad
endast märku andma juba varasügisel ega lah-
ku enne sooja kevadet. Sestap tasub juba va
rakult hakata külmaks ajaks valmistuma ja en-
netavalt käituma. Milliste nippidega hoida külmetus
endast eemal?
J
Kui aga rääkida täpsemalt, milliste vahenditega oma
immuunsüsteemi tugevdada, siis selleks sobivad ap-
teekri sõnul samad looduslikud vahendid, mis külme-
tushaiguste leevendamiselgi. ,,Esimene on kindlasti
C-vitamiin või C-vitamiin koos tsingiga ja D-vitamiin.
Samuti mesi, ingver, ternespiim, probiootikumid, ha
nerasv, küüslauk, mustad sõstrad, astelpaju, sidrun,
punane päevakübar, greibiekstrakt. Isiklikult soovitan
kasutada täiskasvanutele ühegrammist lahustuvat
C-vitamiini, mett ja küüslauku," lisab apteeker.
Parem ennetada
kui tegeleda tagajärgedega
Kindlasti on esmane küsimus see, millal tuleks hakata
sügise hakul mõtlema külmetushaigustele ja kuidas
end nende vastu kaitsta. Siinkohal kinnitab apteeker,
et kui organism on kurnatud, on see ka viirustele roh-
kem avatud. See tähenda, et oluline osa külmetuse
vastu võitlemisel on organismi immuunsuse tõstmine.
Rasedate, väiksemate laste ja eakamate inimeste pu-
hul tasuks võimalusel kindlasti vältida viirusperioodil
,,Esimeste sügisilmade saabumisel võiks juba sammud
apteegi poole seada ja igaks juhuks omale koduap-
teeki varud ära osta. Esimene asi on muidugi enne
ravimite tarvitamist piisav puhkus, rohke vedelikutar-
bimine ja õue minekul tuleks arvestada kindlasti õige
riietuse valikuga. Nagu öeldakse - ei ole olemas halba
ilma, on vaid halvasti valitud riietus! Halba ei tee ka
kerge füüsiline treening ja sagedasem kätepesu. Im-
muunsüsteemi turgutamisel sobivad kasutamiseks ka
ülerahvastatud kohti. Soovitatav on mitte minna kül-
la, kui keegi on külas haige või ollakse ise haige. Kui
räägime ravist, tuleks rasedate, laste ja eakamate ini-
meste puhul eelistada ennekõike looduslikke vahen-
deid. Kui nendega hakkama enam ei saada ehk nende
mõju on liiga nork, peab arvestama juba inimese va-
nuse, kehakaalu ja kaasuvate haigustega - kui neid on
ning seejärel leidma talle sobiva preparaadi.
Enneta!
3
Leevenda!
Võitle!
3 sammu köha ja
külmetuse vastu
võitlemiseks!
2
123